Вкусный и полезный завтрак задаёт тон всему дню, поэтому сегодня в тарелке всё, что нуж...
Вкусный и полезный завтрак задаёт тон всему дню, поэтому сегодня в тарелке всё, что нужно для бодрости: • 2 яйца (глазунья/омлет) — белок для мышц и энергии. • Шпинат — заряд железа и свежести. • Хрустящий огурец + сочный нектарин — витаминный буст и летнее настроение. • Ржаной хлеб с творожным сыром — медленные углеводы + кальций для сытости до самого обеда. Красиво, полезно и невероятно вкусно!
204 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
234 подписчиков · Недвижимость, ремонт, стройка