🧩 На работе вам сорок. Рядом с мамой - снова двенадцать
🧩 На работе вам сорок. Рядом с мамой - снова двенадцать На работе вы руководите людьми, принимаете сложные решения, ведёте переговоры и спокойно отстаиваете свою позицию. А потом звонит мама и говорит: "- Ну и зачем ты опять это сделал? Я же тебе говорила…" И вдруг куда-то исчезают аргументы, уверенность и весь ваш взрослый опыт. Вы начинаете оправдываться. Раздражаетесь. Повышаете голос. Или молча соглашаетесь, хотя внутри всё кипит. Разговор заканчивается, и вы думаете: «Почему я опять не смог нормально ответить? Я же взрослый человек». Взрослый, но просто ваша психика устроена не как единый монолит. В системной психодинамике это называется мозаичностью. У человека не существует одной универсальной диспозиции на все случаи жизни. Диспозиций много, и каждая связана со своим классом ситуаций. Там, где у вас достаточно опыта и этот опыт был благополучным, включается рабочая взрослая установка: «Я понимаю, что происходит, и могу выбрать, как поступить». А в другой области опыта могло не хватить. Или он формировался тогда, когда вы были зависимы, напуганы, пристыжены и не могли ничего изменить. И тогда в похожей ситуации включается прежняя установка: «Нужно оправдаться». «Нельзя спорить». «Если я откажу, меня перестанут любить». «Лучше промолчать, иначе будет хуже». Поэтому один и тот же человек может: - уверенно спорить с руководителем, но не уметь отказать родственнику; - спокойно исправлять чужие ошибки, но паниковать из-за собственной; - поддерживать друзей в кризисе, но теряться, когда помощь нужна ему самому; - принимать серьёзные рабочие решения, но месяцами откладывать обычный звонок врачу. Это не лицемерие.. И не слабый характер.. И не «две разные личности».. Это мозаичность психики: в одной области ваша диспозиция взрослая и рабочая, а в другой продолжает действовать решение, сформированное много лет назад. Причём обе реакции принадлежат вам! Поэтому вопрос «Какой я настоящий?» не очень верен и полезен. Вы настоящий и тогда, когда уверенно ведёте переговоры, и тогда, когда начинаете оправдываться перед мамой. Гораздо точнее спросить: «В каких именно ситуациях моя реакция резко меняется?» Обратите внимание на три вещи: 1. Рядом с кем это происходит? 2. После каких слов, интонаций или действий? 3. Что вы начинаете делать автоматически - оправдываться, нападать, соглашаться, замолкать или убегать? Так вместо общего вывода «со мной что-то не так» появляется конкретный участок мозаики, который можно исследовать. А в каких ситуациях вы вдруг чувствуете себя значительно младше своего паспортного возраста? Ваш Владимир.