Добрый вечер! Напоминаю, что сегодня - последний день, когда можно подписаться на донат...
Добрый вечер! Напоминаю, что сегодня - последний день, когда можно подписаться на донаты любого уровня со скидками. В группе https://vk.ru/road_to_self. Сначала о том, что планирую на осень для уровня "О психологии без воды". Обычная стоимость подписки 500 рублей/месяц, до конца сегодняшнего дня - 300 рублей/месяц. Стоимость сохранится на весь период подписки, отписаться можно в любой момент. Тема сентября - личные границы. Тема, про которую очень много говорят, но чаще с перекосом в сторону только защиты границ, в ущерб тому, чтобы договариваться, даже когда не очень хочется. В результате, "защищая" таким образом границы, человек очень быстро оказывается в одиночестве. Тема октября - внутренний диалог. Есть старая шутка "Раздвоение личности - это когда все многообразие внутреннего опыта сводится только к двум вариантам". Вот обо всем многообразии внутреннего опыта и внутренних диалогов и будем говорить. Тема ноября - эмоциональный интеллект. Тема тоже заезженная, но при этом в ней очень много мусора и непонимания. Здесь будем говорить не про отдельные эмоции, а про эмоциональную систему в целом и способы эмоциональной регуляции - которые действительно работают. Подавление эмоций сюда не входит, равно как и бездумное выражение всех эмоций.
Канал в каталоге Максиметера
62 подписчиков · Психология