Про группу
Про группу Я долго думал, как написать этот пост. Можно подробно рассказать про преимущества групповой терапии. Можно написать про формат, техники, правила. Но мне хочется начать с другого. Я собираю людей. Не идеальных. Не обязательно уверенных. Не тех, кто уже разобрался в себе. А обычных живых людей. Которым бывает страшно. Которые злятся. Боятся быть отвергнутыми. Устают быть сильными. Теряются в отношениях. Слишком много думают о других. Боятся конфликтов. Хотят близости и одновременно защищаются от неё. Я открываю набор в онлайн-терапевтическую группу. Для меня группа ценна тем, что здесь невозможно исследовать отношения только в теории. Они возникают прямо между нами. Кто-то мне нравится. Кто-то раздражает. Рядом с кем-то хочется молчать. Перед кем-то хочется выглядеть лучше. Кого-то хочется спасать. От кого-то хочется спрятаться. И вместо того чтобы привычно убежать от этих чувств, появляется возможность остановиться и посмотреть: Что сейчас происходит со мной? Почему я именно так строю контакт? Чего я хочу от другого? Что мешает мне сказать об этом прямо? И можно ли попробовать сделать по-другому? Не стать другим человеком. А стать чуть свободнее в том, как я строю отношения и как обхожусь с собой. Если вам откликается такой формат, напишите мне в личные сообщения слово ГРУППА. Я расскажу подробности. Перед участием мы познакомимся и спокойно посмотрим, подходит ли вам группа. Записаться на консультацию можно, написав мне в ЛС https://t.me/aleksey_khludnev