СОПРОТИВЛЕНИЕ
СОПРОТИВЛЕНИЕ Третий из трёх видов «не могу». «Я очень много раз начинала свой блог. Всё классно, мне созвучно, всем нравится меня слушать и смотреть. Но на третий день вещаний — ступор. И не могу ничего сделать. Я вроде и не боюсь и не стесняюсь, но не могу дальше ничего делать».Заметьте, где именно оно ломается. Не на старте и не когда страшно, а когда пошло хорошо. Это и есть главное отличие сопротивления от замирания. Замирание не даёт начать. Сопротивление спокойно даёт начать, даёт разогнаться, а потом выключает свет. Кто дёргает за верёвку? Представь, что ты идёшь в связке. Верёвка тянется от тебя куда-то назад, и пока ты идёшь медленно, она провисает и её не видно. Ты вообще не знаешь, что она есть. А потом ты ускоряешься. И верёвка натягивается. Ты чувствуешь это как усталость, как «что-то расхотелось», как «наверное, мне это не нужно», но на самом деле тебя держат. Что именно защищает эта часть? Провала ты не боишься, ты его переживала много раз. Она защищает тебя от того, что будет, если получится: ⏺Стать заметной. ⏺Стать той, кого обсуждают. ⏺Стать успешнее матери. ⏺Иметь то, чего у неё не было. ⏺Оказаться той, кто вылез, выделился и зазнался. Помните 👉 «Высоко летать, да больно падать». «Не высовывайся». «Ты что, лучше всех?» «Обойдёшься». Если за проявленность когда-то наказывали холодом, насмешкой или обидой, психика сделала вывод и держит его до сих пор: подниматься опасно и теперь она тормозит тебя ровно в той точке, где начинается подъём. Как это выглядит: ⛔️ бросаешь не когда тяжело, а когда впервые получилось ⛔️ тебя похвалили и ты тут же сдулась ⛔️ доделываешь на 90% и оставляешь, до конца буквально шаг ⛔️ выкладываешь что-то хорошее и чувствуешь не радость, а тревогу ⛔️ ловишь себя на мысли «а надо ли мне вообще высовываться» ⛔️ начинаешь заново по десятому кругу, каждый раз с нуля Самое неприятное, что эта часть не враг. Она делает ровно то, для чего её когда-то поставили: бережёт тебя от последствий и у неё есть железный аргумент: один раз её предупреждение уже сбылось. Поэтому ты не саботируешь себя. Ты остаёшься верной договорённости, которую заключили за тебя в детстве. С этой частью нельзя воевать. Если давить, она упирается сильнее и на любое «соберись» отвечает «а вот не буду». Зато с ней можно разговаривать. Вопрос к ней не «почему я такая», а совсем другой: от чего ты меня бережёшь и что случится, если у меня получится? Ответ обычно приходит быстро и почти всегда он оказывается старше тебя лет на 20-30. На этом мы закрыли все три: замирание, истощение, сопротивление. Одним постом каждое из них, конечно, не разобрать полностью, но теперь у вас хотя бы есть понимание того, что происходит. Кому откликнулось 🔥 Поделитесь, какой из трёх «не могу» оказался ваш.