Человек не создан для многозадачности
Человек не создан для многозадачности Мозг не умеет делать два дела одновременно. Он прыгает между ними и быстро устаёт. Вы думаете, что успеваете больше. На самом деле качество падает, усталость растёт. Делайте одно дело за раз. Моете посуду? Мойте. Говорите по телефону? Говорите. Не сидите в ленте. Качество жизни вырастет. ❗‼️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 👉👉👉КАНАЛ В MAX Сообщество в ВК 👉 Психолог на СВО | Техники против стресса Группа в ОК 👉 Психолог на СВО | Техники против стресса
195 просмотров