Факт. Оптимисты живут дольше и болеют реже — 6 июня 2026 г. в 09:27:05.375
Факт. Оптимисты живут дольше и болеют реже Это не миф. Исследования тысячных групп. Оптимизм не значит «всё хорошо». Оптимизм это уверенность, что плохое временно и вы справитесь. Начинайте с малого. Каждый вечер пишите три вещи, которые сегодня удались. Не «сделал бизнес план», а «вовремя встал», «не накричал на ребёнка». Сначала трудно, потом войдёт в привычку.

