Техника «Принятие несовершенства» — 16 июля 2026 г. в 15:27:07.925
Техника «Принятие несовершенства» Вы хотите быть идеальным. Делать всё правильно. Не ошибаться. Но жизнь не про идеал. Техника из ACT. Скажите себе: «Я допускаю, что сегодня я могу ошибаться. Я могу быть неидеальным. Это нормально. Я человек». Разрешите себе быть несовершенным. Это не значит «стать хуже». Это значит «перестать тратить энергию на удержание идеала». Когда вы разрешаете себе ошибаться, вы становитесь свободнее. И чаще всего — лучше. ================================ Канал в Max Канал в ТГ Сообщество ВК
697 просмотров