После спокойного месяца снова приснился тяжёлый сон
После спокойного месяца снова приснился тяжёлый сон Утром он решил, что весь прогресс исчез. Жена испугалась того же. Они отменили планы и весь день обсуждали, почему стало хуже. На консультации выяснилось, что накануне была годовщина события, а последние три ночи он спал меньше обычного. Один эпизод стал сигналом проверить нагрузку и вернуть привычный режим, а не доказательством полного возврата симптомов. Если кошмары учащаются, человек боится засыпать, начинает пить ради сна или становится опасен для себя и других, нужна профессиональная оценка. Один тяжёлый вечер и устойчивая динамика требуют разной реакции.