Как перестать быть «функцией» и наконец вернуться к себе? — 29 мая 2026 г. в 09:18:34.844
Как перестать быть «функцией» и наконец вернуться к себе? Вы просыпаетесь уже уставшей, а голове бесконечный список дел? Вы виртуозно заботитесь о муже, детях, родителях и даже о коте. Но в этом списке «на обслуживание» нет одного самого важного человека - Вас. Вы пьете свой остывший чай и чувствуете как внутри растет глухое раздражение, душат слёзы. А когда пытаетесь просто полежать 15 минут без дел, накрывает такое чувство вины, будто совершаете преступление. Самое странное здесь то, что вам всё понятно - читали книги, слушали лекции, что-то прорабатывали. А этот список дел всё равно длиннее вас… Потому что понимание и проживание - разные вещи. Кто узнает себя? Я приглашаю вас в безопасное пространство, где можно наконец выдохнуть и встретиться с собой.🧡 Терапевтическая группа «Вернуться к себе» - для женщин, которые устали быть сильными, всё контролировать и жить в отношениях, где любовь приходится заслуживать. За 4 встречи мы пройдём заново тот путь, на котором вы сформировались как женщина, чтобы найти себя настоящую. Программа: Встреча 1. Мама и мои вечные «надо». В этих самых первых отношениях, создаётся основа сценариев: «я должна», «нужно терпеть», «нельзя проявляться». Мы увидим, что из этого опыта до сих пор живёт внутри и как, наконец, разрешить себе свободу быть собой без чувства вины. Встреча 2. Папа и почему любовь нужно заслуживать. От отношений с отцом часто зависит: каких мужчин мы выбираем, почему терпим, почему право на любовь приходится доказывать. Эта встреча не для обвинений или про прощения. Она для освобождения от сценария, который давно перестал помогать. Встреча 3. Куда делась Я за горой ролей? Правильная жена и мама. Хорошая дочь. Сильная женщина. За этими ролями легко забыть, какая вы на самом деле. Будем возвращать к жизни ту часть вас, которая устала всё время держаться и быть удобной. Встреча 4. Я живая. Я настоящая. Встреча с той собой, которая умеет жить без постоянного напряжения и контроля. С той, которая умеет чувствовать, опираться на себя и жить не «через силу», а через доверие. Формат 📅 4 субботы: 6, 13, 20 и 27 июня ⏱ 2–3 часа 💻 Онлайн в Телемосте 👥 До 5 человек - у каждой будет пространство и моё бережное внимание 💬 Закрытый чат участниц между встречами Стоимость участия 🌿Базовый тариф: 12 000 руб. (участие во всех встречах + общий чат поддержки). 🌿Тариф с моим сопровождением: 18 000 руб. (включает мою личную сессию и индивидуальную поддержку в мессенджерах). Возможна оплата в 2–3 платежа Стартуем 06.06.2026. 💌 Если чувствуете, что ваш «внутренний колодец» пуст и вам жизненно важно вернуться к себе - напишите мне в личные сообщения, «К СЕБЕ». Мы пообщаемся 10-15 минут, чтобы понять, подходит ли вам этот формат.