Есть такой тип субботы, когда просыпаешься и уже знаешь: отдыха не будет. — 30 мая 2026 г. в 08:52:00.333
Есть такой тип субботы, когда просыпаешься и уже знаешь: отдыха не будет. Завтрак, уборка, дети, список дел на холодильнике. По дороге в магазин вспоминаешь: «надо же позвонить маме!» К двум часам дня ловишь себя на вопросе: «А чего я вообще хотела сегодня для себя? А отдыхать я вообще буду?» Я сегодня поймала себя на мысли, что раньше выходные меня вообще не расслабляли. Наоборот. Как будто появлялось специальное время, в которое нужно срочно впихнуть всё, что не успела за неделю. И даже если я садилась с чашкой чая, внутри всё равно не было покоя. Будто кто-то в моей голове твердил: «Ты что сидишь?» «Сначала всё закончи, а потом отдыхай». И ведь понимаешь, что отдыхать - это нормально. Но внутри меня сидела очень «хорошая» девочка, которая привыкла заслуживать любовь через «надо», ответственность и правильность. Потому что когда - то давно она поняла: «Если я сижу тихо, со мной всем удобно, делаю как надо - тогда всё в порядке. Меня любят, не ругают, мне безопасно.» Умное решение. Спасительное. И когда девочка выросла, она стала надёжной, ответственной и той женщиной, на которой всё держится. Она принесла эти правила в свои отношения, в работу, в свои субботы. «Хорошая девочка» внутри меня до сих пор иногда проявляется и следит: Всё ли правильно? Не слишком ли много хочешь? Не подвела ли кого-нибудь? Только сейчас я уже умею её замечать и она отпускает бразды правления моими выходными и моей жизнью ☀️ Мне кажется, многие из вас сейчас узнают себя. Знаете, что я поняла в какой-то момент? Мной руководит детская стратегия, срок которой давно уже вышел. Если всё время жить только через «надо», жизнь проходит мимо меня, утекает сквозь пальцы. Поэтому, сегодня я хочу напомнить и себе, и вам: Не нужно заслуживать право на отдых и время для себя. Иногда очень важно отложить все дела и выдохнуть . Лучше быть живой, а не идеальной женщиной. 💬 Бывают у вас такие выходные, когда «надо» снова побеждает «хочу»? Что вы сегодня можете разрешить себе, чтобы почувствовать вкус жизни?