Домашние энергетические батончики
Домашние энергетические батончики Полезный и натуральный перекус, который легко приготовить из трёх ингредиентов. Финики и сушёная вишня придают батончикам естественную сладость, а миндаль добавляет хрустящую текстуру и питательность. Отличный вариант для быстрого завтрака, перекуса в дороге или после тренировки. Ингредиенты: - финики — 1,25 стакана - сушёная вишня — 1,25 стакана - миндаль — 1,25 стакана Приготовление: Финики без косточек и сушёную вишню измельчить в блендере до получения липкой, клееобразной массы. Миндаль нарубить ножом или также измельчить в блендере. Соединить измельчённый миндаль с фруктовой массой и перемешать до однородности. Полученную смесь выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбовать и разровнять. Убрать в холодильник на 30 минут. После этого выложить массу на доску и нарезать на равные прямоугольные батончики. Приятного аппетита.