Топ 3 пп завтрака за 15 минут ↓ — 9 июля 2026 г. в 14:08:01.191
Топ 3 пп завтрака за 15 минут ↓ 1.Пицца-вафли: (на 4 шт) 🧇 250 мл кефира или йогурта без добавок 🧇 2 яйца 🧇 130 гр муки 🧇 1 ч.л разрыхлителя 🧇 соль (начинка): 🍶ветчина индейки 🍶4 ломтика сыра 🍶шпинат 🍶помидор Сначала замешиваем тесто для вафель, 1-2 ст.л выкладываем в вафельницу, добавляем начинку и сверху ещё 1 ст.л теста. Выпекаем 3-4 мин. (время зависит от вафельницы) 2.Хрустящий картофельный тако-бургер: 🍔 2 средних картофелины 🍔 180 гр говяжего фарша 🍔 1 яйцо 🍔 70 гр сыра 🍔 1 ст.л муки 🍔 соль/специи 🍔 салат айсберг или листья салата 🍔 огурец (соус): 3 ст.л греческого йогурта + 1 ч.л зернистой горчицы + кр.паприка + 1 ст.л соевого соуса Картофель натираем на крупной тёрке, добавляем сыр, муку и соль. Перемешиваем и я выпекала для быстроты приготовления на гриле минут 5, но можно приготовить и в духовке или на сковороде; На картофельную основу выкладываем соус, обжаренную котлету, салат и огурчики. Накрываем второй половинкой 3.Белковый пп рулет: (для теста): 🍌 250 гр йогурта без добавок 🍌 2 яйца 🍌 150 гр муки 🍌 5 гр разрыхлителя 🍌 подсластитель или сироп топинамбура (для начинки): 🍶 240 гр мягкого творога 🍶 ягоды или фрукты (у меня банан и голубика) 🍶 подсластитель или сироп топинамбура Замешиваем тесто и я выпекала в гриле 4 мин, но можно и в духовке (главное использовать силиконизированый пергамент и сверху не накрывать); К мягкому творогу добавляем подсластитель и выкладываем на основу. Туда же добавляем ягоды или фрукты и сворачиваем в рулет.