РП

Рецепты ПП 🥗 Правильное питание 🥙 Марафон стройности🧘

Еда и рецепты · 23 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Завтрак, который даст сил и энергии на день 🍳

Завтрак, который даст сил и энергии на день 🍳 КБЖУ на 100 гр: 189/8.1/4.5/4.8 Ингредиенты Яйцо 1 шт. Молоко 1 ст.л. Соль, перец по вкусу Фарш индейка/курица 50 гр. Лёгкий сыр 15 гр. #ппрецепты