Наверняка что-то случилось я просто пропустил
Наверняка что-то случилось я просто пропустил Помните мужчину который постоянно брал в руки телефон? Даже когда не было уведомлений он его проверял. И мне он сказал: "Я просто привык" Но суть не в этом. Это точно не привычка и не черта характера. Это реакция нашей психики, которая именно таким образом проявляется. Сейчас объясню, что именно я имею ввиду. ➡️ Например, человек может в моменте, когда жена долго не отвечает, внутри почувствовать беспокойство и "Блин, наверное что-то случилось". ➡️ Или руководитель что-то должен написать, о чем-то сообщить. А он не пишет и внутри возникают мысли "Я что, где-то накосячил?" ➡️ Или ребенок не выходит на связь, хотя уже давно дома должен быть. И вот уже в голове рисуются страшные картинки "Вдруг с ним что произошло?" Через проверку телефона наша психика получает облегчение. Срабатывает схема: Внутри тревога ➡️ проверка телефона ➡️ нет сообщений и том, что случилось плохое ➡️ возникает чувство облегчения ➡️ убирает телефон ➡️ опять появляется тревога через какое-то время ➡️ он опять берёт телефон. И так по кругу. То есть таким способом человек получает ощущение облегчения, потому что все в порядке, ничего плохого не произошло. И мужчина этот получал свое чувство облегчения именно через телефон. А в истории с другой моей клиенткой, которая спать не могла из-за мыслей в голове, она тоже получала вот это ощущение, что все нормально, но только вообще другим способом. И я вам обязательно об этом завтра расскажу ❤️ Задать анонимный вопрос