Как не набрать в отпуске? Не худеть к отпуску.
Как не набрать в отпуске? Не худеть к отпуску. Я серьезно. Невозможно привести себя в «форму» за неделю до отпуска. Все экстренные меры только замедляют метаболизм и накапливают голод. Причем как физический, так и психологический. А на отдыхе включается режим «гуляй, шальная императрица». И +5 кг вы привозите из отпуска в качестве сувенира. Потом хочется спросить все побыстрее. И круг начинается с начала.
747 просмотров