СИСТЕМА СВОБОДЫ ОТ ТРЕВОГИ
СИСТЕМА СВОБОДЫ ОТ ТРЕВОГИ Согласно свежему мониторингу Института психологии РАН, 42% россиян отмечают у себя симптомы депрессии (среди горожан — 48%). Еще 27% страдают от трудноуправляемой тревоги. Самая тревожная цифра: у 31% зафиксирована тяжелая форма сразу обоих состояний. Наиболее уязвимы люди 25–34 лет, а также жители крупных городов. Если вы вошли в эту статистику, вам срочно нужна моя система свободы от тревоги. И я здесь чтобы вам ее передать. Меня зовут Кремлёва Софья Олеговна Клинический психолог, гипнотерапевт, кризисный терапевт, основатель и руководитель Академии психосоматики и психологии здоровья Кремлёвых. Действующий член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ). Эксперт ведущих федеральных и деловых СМИ. 25+ лет изучения психологии, 7+ лет непрерывной практики. Через мою систему "Свобода от тревоги" вы научитесь управлять своим состоянием, снизите тревожость до нормы, уберете панические атаки без разочарований и мучительных разговоров о детстве. В основе системы - комбо из самых сильных методов которые доказанно эффективны при тревожных расстройствах и депресии. Это когнитивно поведенческая терапия, Эриксоновский гипноз, ДПДГ/EMDR и Арт-терапия в телесном подходе. Вы меняете настройки своей психики и освобождаетесь от тревоги в комфортной обстановке, онлайн, в Школе новой психологии Софьи Кремлёвой, через пошаговые видео-уроки и групповые практикумы за 12 недель по 2 часа в неделю в сопровождении опытного психолога. Вот как это происходит: Каждый понедельник открывается новый урок по управлению автоматическими мыслями, вы осваиваете новую технику, в течение недели применяете на практике (дома, на работе, с друзьями), получаете результат - здоровая реакция на стресс без тревожности и паники. Всего 11 уроков. Каждую пятницу в группе с психологом, вы изменяете подсознательные источники тревожности, депрессии и панических атак через арт-терапию и ДПДГ. Всего 11 практикумов. Между понедельником и пятницей, вы тренируете специальные техники эмоциональной саморегуляции, самогипноза, релаксации по записанным видео-урокам и тренажерам и получаете поддержку психолога и группы. 〽️Ваша тревожность стабильно снижается до уровня нормы (вы замеряете это через набор тестов и можете наблюдать за прогрессом, делиться прогрессом с группой и психологом). 💹Ваш уровень счастья, продуктивности и спокойствия растут каждый день. 📆Через 12 недель вы будете благодарны себе за правильно принятое решение. Заметные улучшения в состоянии и снижение тревожности, улучшение настроения и сна вы заметите уже на первой неделе. Вы готовы освободиться от тревоги и панических атак? 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 Запишитесь на консультацию Здесь показала к каким результатам приходят слушатели программы Свобода от тревоги без таблеток и мучительных разговоров о детстве, как обезвредить панические атаки, что поддерживает вас в постоянной тревожности и как отличить нормальную интуицию от тревожного расстройства. Узнать
Канал в каталоге Максиметера
215 подписчиков · Психология