🎶🎶 Путешествие к себе через звук: Хатха-йога и звуковая медитация с Олегом Задорожным🎶 — 4 июня 2026 г. в 12:04:36.661
🎶🎶 Путешествие к себе через звук: Хатха-йога и звуковая медитация с Олегом Задорожным🎶 💭Тело помнит всё. Иногда, чтобы услышать себя, нужно просто остановиться и настроиться на правильную волну. 🛤️Мы приглашаем вас в это путешествие, где движение встречается со звуком, а тишина становится самым громким ответом. 👨🏻🦱Олег Задорожный — проводник с 14-летним опытом, который умеет говорить с телом на языке асан и с душой — на языке музыки. Что вас ждёт? 🧘🏻♂️Гармония в движении: мы начнём с мягкой проработки тела, постепенно углубляясь в сложные последовательности. Вы научитесь управлять дыханием (пранаяма), концентрацией и ощущениями, превращая практику в медитацию в движении. 🤸♀️Искусство переходов: вас ждут статические и динамические элементы, где каждый переход между асанами наполнен смыслом. Никаких вспомогательных предметов — только вы и ваше тело. 🎼Магия звука: кульминацией практики станет глубокая шавасана под чарующие вибрации этнического хэндпана. Это уникальная возможность отпустить напряжение и погрузиться в состояние абсолютной внутренней тишины. 🗓️Ближайшее занятие — 7 июня с 20:00 до 21:30 🪙Ценность: 1300 ₽ (900 ₽ для тех, кто впервые) или по абонементам 📍Адрес: SANSKAR, Бертгольд центр, ул. Гражданская 13-15 (Сенная) 💳Записаться можно в чате с администратором или по номеру телефона +7 (931) 368 8233 💳или самостоятельно через сайт 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🕸️Мы в VK | 🕸️Мы в Мах 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️