«Почему мне так тяжело, когда я ошибаюсь?»
«Почему мне так тяжело, когда я ошибаюсь?» 🎈 Стоит сделать что-то неидеально и внутри сразу этот неприятный холодок пробегает. И как будто всё немного сжимается. Сам на себя смотришь и думаешь: «Ну ё-моё…». А где-то рядом уже мерещится человек, который обязательно всё заметит и прям вот подумает обязательно – «Вот олень!» 🫢 🎈 Сказать «нет» без чувства вины и последующего сочинения объяснительной на три страницы – вообще отдельный вид искусства. Особенно когда человек важный и отношения дороги 🫣 🎈 Чужой успех иногда тоже умеет задеть в самое нежное. Смотришь: у кого-то получилось, кто-то смог, кто-то уже там… И сам вдруг становишься каким-то маленьким в собственных глазах. 🎈 А ещё бывает вот эта вечная история про слабость, лень, «соберусь завтра», «надо просто взять себя в руки». День за днём. И постепенно начинаешь думать, что это уже вообще часть характера. И жизнь как будто пишешь в черновике. Вот ещё немного... и тогда заживу нормально. Уверенно. Свободно. По-настоящему. Только черновика у жизни не существует. Если вы: 🔸 часто сравниваете себя с другими, 🔸 болезненно переживаете ошибки, 🔸 с трудом говорите «нет» без чувства вины, 🔸 периодически ловите ощущение, что «со мной что-то не так», похоже, стоит всё же присмотреться к тому, как вы вообще с собой разговариваете. Начать можно совсем с малого. Вот прямо сейчас попробуйте вспомнить: сколько раз за сегодняшний день вы уже успели себя покритиковать? 💬🫢 Самые смелые могут прям циферку оставить в комментариях ☺️ Мне кажется, там может получиться очень любопытная статистика 😁 #самоценность