Горячая пора для деликатной проблемы: как не дать геморрою испортить лето — 2 июля 2026 г. в 12:19:36.609
Горячая пора для деликатной проблемы: как не дать геморрою испортить лето 👀 Несмотря на то, что летом уровень физической активности у многих возрастает, что благотворно влияет на здоровье вен, череда обращений пациентов к проктологам с жалобами на обострение геморроя не иссякает. Разбираемся, почему болезнь может обостриться, и что сделать, чтобы не столкнуться с проблемой. Почему случаются обострения геморроя летом ☀️ Геморрой не считается сезонной проблемой — столкнуться с обострениями можно в любое время года. Летом свой вклад вносят несколько факторов, один из которых — обезвоживание. Его провоцирует жаркая погода на улице в сочетании с нехваткой жидкости [1]. Из-за дефицита жидкости стул становится более плотным, а значит каждый поход в туалет сопровождается явным натуживанием, из-за чего геморроидальные узлы могут травмироваться. 🍗 Другой фактор риска — изменение характера питания. Летом в период пикников и прогулок на свежем воздухе многие люди предпочитают жареное (в том числе на открытом огне), острое, жареное и другие блюда, употребление которых также нарушает нормальное пищеварение [1]. 🌴 И, наконец, лето воспринимается как период отдыха, время, когда можно расслабиться, из-за чего теряется бдительность. Первые звоночки, указывающие на обострение геморроя, — легкий зуд, дискомфорт — списывают на жару, неудобную одежду или общую усталость, не связывая их появление с заболеванием. Как защитить себя от обострений Снизить риск возникновения проблем можно, если соблюдать некоторые правила [2]: - Пейте больше чистой воды без газа — это поможет предотвратить потерю жидкости. - Откажитесь от алкоголя, чтобы не усугублять обезвоживание. - Следите, чтобы в рационе было достаточно растительной клетчатки — цельных злаков, овощей. Это будет способствовать поддержанию нормальной консистенции стула. - Не сидите на одном месте — вставайте, двигайтесь, больше ходите пешком. Что делать, если обострение уже началось 📋 Симптомы — ощущение дискомфорта, зуд, боль, появление крови при дефекации — это звонок, который нельзя игнорировать. Важно вовремя обратиться к врачу, который оценит масштаб проблемы и предложит варианты терапии [3]. Для того, чтобы сделать первый шаг обращения к специалисту было легче, компанией совместно с ведущими отечественными специалистами-колопроктологами был разработан опросник для определения вероятности наличия геморроя. ❓ Опросник анонимный, состоит из 4-х вопросов и заполняется пациентом на основании наличия или отсутствия наиболее часто встречающихся симптомов геморроя. Результаты можно сохранить, а затем показать на приеме, что поможет избежать долгих разговоров на деликатную тему и позволит сделать первое обращение к врачу чуть более психологически комфортным. 💊Частью лечения, которое назначает специалист, могут быть местные препараты, обезболивающие и противовоспалительные, а также венотоники, которые воздействуют на причину симптомов, повышая тонус вен и кровоток в сосудах, например, «Детралекс» [4]. Сочетание медикаментозной терапии и мер, касающихся образа жизни, помогает убрать дискомфортные симптомы и вернуть привычный ритм жизни. #геморрой ***** [1] Hu Z, Zhao Z, Yao Y, et al. Exploring the Causal Effect of Dietary Factors on Hemorrhoids: A Two-Sample Mendelian Randomization Study. Research Square; 2024. DOI: 10.21203/rs.3.rs-4710781/v1. [2] Labidi, Asma et al. “Dietary habits associated with internal hemorrhoidal disease: a case-control study.” La Tunisie medicale vol. 97,4 (2019): 572-578. [3] Геморрой. Клинические рекомендации МЗ РФ. 2024. ID 178. cr.minzdrav.gov.ru [4] Листок-вкладыш Детралекса (таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 1000 мг). Держатель регистрационного удостоверения — «Лаборатории Сервье» // Les Laboratoires Servier. URL: https://servier.ru/wp-content/uploads/2023/09/20231115_pil-ru_detralex-1000_rus.pdf