Про объем порции, кбжу и сырники с кофе — 30 июля 2026 г. в 03:03:40.106
Про объем порции, кбжу и сырники с кофе Мне часто пишут в комментариях, что у меня слишком большие порции, и идеальный завтрак — это пара сырников и кофе, больше ничего не лезет. Записала аудио про состав и кбжу блюд, ошибки визуальной оценки, опасность «сырников с кофе» и то, как я составляю сбалансированный рацион каждый день. Что думаете, хочу узнать ваше мнение! Текстовую расшифровку можно посмотреть на Дзен: https://dzen.ru/a/amiECX1dhlLxSOMq
8 917 просмотров