😲 Добавки с кальцием и витамином D не защищают от переломов — 23 сентября 2026 г. в 08:21:00.711
😲 Добавки с кальцием и витамином D не защищают от переломов А проблема серьезная: почти каждый третий человек старше 65 лет падает хотя бы раз в год. Исследователи говорят, что рутинный прием таких добавок для профилактики стоит пересмотреть — исключения возможны при заболеваниях костей и лечении остеопороза. Гораздо больше пользы дают упражнения на силу и равновесие🏋️♀️
37 просмотров