Как зарядиться энергией на весь день?
Как зарядиться энергией на весь день? 📍Для этого поможет простукивание меридиана желчного пузыря. ▫️Этот массаж стимулирует канал желчного пузыря, повышает способность организма усваивать питательные вещества и витамины, помогает увеличить уровень энергии, улучшает настроение, профилактирует возникновение седых волос. Особенно полезен такой массаж для тех, у кого удален желчный пузырь. 📍Выполнение: ✔️Расслабленным кулаком простукиваем внешнюю поверхность бедра, начиная от середины ягодицы. ✔️Желательно постепенно в течение недели довести до 50 проходов. #самомассаж
350 просмотров