Пряный тыквенный латте - рецепт
Пряный тыквенный латте - рецепт Лучший напиток для холодной осени, сезона простуд и дождей. Время приготовления - всего 10 минут. 🥢Ингредиенты (на 1 порцию): 🔹Ореховое молоко (рекомендуем молоко из кешью, но подойдет кокосовое, миндальное или конопляное) 3/4 стакана 🔹Вода 1/4 стакана 🔹Пюре из тыквы 3 ст.л. 🔹Молотая корица 0,5 ч.л. 🔹Молотый имбирь 1/4 ч.л. 🔹Молотый мускатный орех 1 щепотка 🔹Молотый душистый перец 1 щепотка 🔹Измельчённая гвоздика 1 щепотка 🔹Молотый кардамон 1 щепотка 🔹Свежемолотый чёрный перец 1/8 ч.л. 🔹Кленовый сироп 1 ч.л. 🔹Экстракт ванили 0,5 ч.л. 🔹Крепко заваренный цикорий 30-40 мл 🥢Рецепт: 1️⃣ В небольшую кастрюлю налить молоко и воду. Довести до кипения. 2️⃣ Добавить тыквенное пюре, корицу, имбирь, мускатный орех, душистый перец, гвоздику, кардамон (по желанию), черный перец и кленовый сироп по желанию. Взбейте до однородной массы. 3️⃣ Добавить цикорий или смесь из одуванчика и ваниль, взбить до однородной массы. 4️⃣ Попробовать и отрегулировать пряность и вкус. 5️⃣ Для подачи в напиток можно добавить кокосовые взбитые сливки и приправить щепоткой корицы или мускатного ореха. ✔️Остатки в холодильнике можно хранить до 1 недели. Небольшое расслоение естественно как для тыквы, так и орехового молока, поэтому взбивать или перемешивать по мере необходимости, разогревая на плите. ❗Рецепт от доктора Шарофат Богачёвой, эксперта по питанию https://vk.ru/away.php?to=https%3A%2F%2Fqigong-online.ru%2Fsharofat%2F%3Futm_source%3Dshiyanbinru_instructor_page%26utm_medium%3D%26utm_content%3Dinstructorpageshiyanbinru%2F&utf=1 #рецепт