Назначили пожизненно принимать статины и препараты от давления. Не очень понравилась эт...
Назначили пожизненно принимать статины и препараты от давления. Не очень понравилась эта перспектива и я начал выяснять причины увеличения триглицеридов. К своему удивлению, понял, что всё происходящее с моим здоровьем, связано с углеводами и начал с ними бороться, вернее с самим собой. Не тут-то было! Понимание проблемы помогло мне отказаться от алкоголя, но уйти от углеводов не получалось. Снять самостоятельно зависимость мне помог опыт лечебного голодания. После выхода из него. тяга к углеводам притупилась и я смог перейти на низкоуглеводное питание вместе с сыном, заболевшим диабетом первого типа. В результате, триглицериды пришли в норму, похудел на 30 кг, давление стабилизировалось на уровне 100/60. Абсолютно также как и у алкоголиков бывают длительные срывы. Начинаете с "поесть фруктов" и постепенно начинается увеличение потребления углеводов. Это происходит при понимании проблемы и сильных ограничениях в потреблении "быстрый" углеводов. Сахар содержащие напитки не употребляю вообще, алкоголь не пью уже 14 лет, минимизировано потребление мучного, круп. Приходится опять выходить из зависимости через голод и систему самоочищения.Этот путь оптимален при всех видах зависимости. Что интересно, после очищения организм не воспринимает вышеперечисленные продукты. Если вспомните, когда начинаете пить спиртное, организм отторгает яд. Поэтому, чтобы замаскировать этот яд для организма вам предлагают мало алкогольные напитки с большим содержанием сахара. Привычный вам наркотик маскирует для организма неприемлемый для него продукт. После очищения, настройки организма возвращаются в исходное положение.