ПП Голубцы с сыром 🥬
ПП Голубцы с сыром 🥬 Ингредиенты: Пекинская капуста — 8 листьев 🥬 Куриное филе (фарш) — 400 г 🍗 Сыр рассольный — 150 г 🧀 Яйцо — 1 шт. 🥚 Лук репчатый — 1 шт. 🧅 Чеснок — 1 зубчик 🧄 Йогурт натуральный 2% — 150 г 🥛 Томатная паста — 1 ст. л. 🍅 Укроп, петрушка — по вкусу 🌿 Соль, перец — по вкусу 🧂 КБЖУ (на 100 г): Калории: 85 ккал 🔥 Белки: 10 г 💪 Жиры: 3 г 🟡 Углеводы: 4 г 🌾 Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров