Почему уходит тонус и остается сутулость, даже если вы работаете над осанкой?
Почему уходит тонус и остается сутулость, даже если вы работаете над осанкой? Удивительно, но самая эффективная коллаборация для тренера по осанке — это тандем с врачом. Часто проблема находится в том, что происходит глубоко внутри. Вы видите сутулость и слабый пресс, а врач видит проблемы с ЖКТ (боль и вздутие), которые мешают расправить плечи; дефицит белка и микроэлементов, которые необходимы для сильных связок и сильных мышц. Поэтому я советую канал ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ — Анна Кициева, гастроэнтеролог, клинический нутрициолог, кандидат медицинских наук. В своем канале Анна простым языком объясняет: ✔️ Как проблемы ЖКТ влияют на функцию щитовидной железы, забирая ваши силы; ✔️ Дает готовые схемы БАД под конкретные запросы здоровья; ✔️ Делится личным опытом снижения веса. Хотите красивую осанку и реальные результаты, а не просто «отработку упражнений»? Начните с глубинной причины. Подписывайтесь на канал Анны!