ПРОВЕРКА АКТИВНОСТИ
ПРОВЕРКА АКТИВНОСТИ Пришло время проверить вашу активность! Делитесь своими результатами, а я напомню: ЧТО ОЦЕНИВАЕМ - Среднее количество шагов в день - Количество и стиль тренировок Жду ваши показатели в комментариях 👇🏼 МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ Шагов в среднем 14280 С тренировками дела обстоят вот так: Пн - велик (кардио) Вт - силовая + школа осанки (растяжка) Ср - отдых Чт - многоповторная тренировка Пт / Сб / Вск - отдых И, конечно, не забываем про реакции друг для друга ❤️🔥👍🏼 #простошагай
1 231 просмотров