👃 ОКАЗЫВАЕТСЯ, ИНОГДА ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ ПО ДОМУ И МЫЧАТЬ. НАУКА РАЗРЕШАЕТ 😂
👃 ОКАЗЫВАЕТСЯ, ИНОГДА ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ ПО ДОМУ И МЫЧАТЬ. НАУКА РАЗРЕШАЕТ 😂 Попробуйте прямо сейчас: закройте рот и несколько секунд протяните обычное «ммммм». Звучит как человек, который очень доволен пирожком. Но внутри носа в этот момент происходит кое-что интересное. Околоносовые пазухи вырабатывают оксид азота. А вибрация при гудении резко усиливает воздухообмен между пазухами и полостью носа. В небольшом эксперименте у здоровых людей уровень оксида азота в носовом воздухе во время такого «мммм» оказался примерно в 15 раз выше, чем при обычном спокойном выдохе. Важно: это не лечение насморка или гайморита — клиническую пользу такого упражнения ещё нельзя считать доказанной. Но сам факт прекрасен: человеческому организму встроили функцию, которая активируется звуком «мммм». А инструкцию опять потеряли. 😄 Ваш Siwani 💚 #Siwani #Здоровье #АВыЗнали #ИнтереснаяНаука