Проекции. Ловушка коммуникации 80 lvl. — 1 марта 2026 г. в 12:06:54.356
Проекции. Ловушка коммуникации 80 lvl. Только к четырем годам терапии, я наконец-то одуплила как работают проекции. И одуплила я это только тогда, когда стала задаваться вопросом: как мне научиться меньше раздражаться в общении с людьми, которые мне не нравятся. Зачем общаться с людьми, которые мне не нравится? Может быть я вас расстрою, но взрослая жизнь - это не максимализм из серии “я никогда не буду делать то, что мне не хочется”. Взрослая жизнь - это осознанный выбор иногда делать то, что не хочется, но с пониманием цели. Так вот, для развития моего бизнеса мне нужно общаться с широким кругом людей. У меня много клиентов, партнеров, различных менеджеров. И буду лукавить, если скажу, что я всех люблю и с каждым мне приятно общаться. Вообще нет. Так как им со мной, ведь я не 100 долларов тоже. Когда человек нам самим не очень откликается, нам часто кажется, что это он тварь такая на нас зуб точит и что он нас недолюбливает. В этом и заключается ловушка проекций. Как то раз я была на терапии и мы с Мариной (психологом) обсуждали какой-то вопрос. Мне вдруг показалось, что Марина сейчас будет меня осуждать и ругать, что я думаю и чувствую именно так. Когда я высказала свои предположения вслух, Марина спросила меня: -Ты действительно сейчас думаешь, что я буду тебя осуждать? И тут я задумалась. Я хожу к Марине 4 года и ни разу не было, чтобы она меня осуждала. Так если она меня не осуждает, то почему мне кажется, что осуждает? Потому что осуждаю я себя сама, но этими функциями наделяю ее, как внешний объект. Вот как работают гребанные проекции! Я чет-то говорю себе о себе, но чтобы моей психике было легче, переношу это на другого человека и думаю, что это он обо мне так говорит. Ловушка уровня 80 lvl. Вся эта ситуация дала мне понимание, что я вообще не могу делать вывод о том, что другие люди думают обо мне. Я этого просто не знаю!!!! И знать не могу! Все, что чувствую и думаю - это все я сама думаю про себя. Вот так мы и живем в этом мире со своими тараканами. А если я сама это все про себя думаю, то смысл раздражаться на какую то неприятную коммуникацию? Даже если кто-то действительно на меня зуб точит, то я об этом просто знать не могу, да и не моя это ответственность. Как обычно, вроде простые мысли озвучила, но вот пока они прям в сознании не улягутся, ничего не меняется в жизни. По ощущениям это открытие дало мне какой то новый виток в коммуникации и новую свободу быть собой. Ведь если я не могу знать, что думают обо мне другие люди - смысл тратить энергию на поиск ответов из серии: а почему кто-то сделал/сказал/подумал вот это? Какая то свобода есть в этом незнании. Согласитесь? #личное