Спасательный круг | Психология, самооценка, отношения
Еда и рецепты · 23 сентября 2026 г.
🚧 «Почему мы выбираем людей, которые нарушают наши границы» — 23 сентября 2026 г. в 20:40:05.406
🚧 «Почему мы выбираем людей, которые нарушают наши границы» Сегодня утром мы говорили о герани — о том, как она возвращает мягкость и женскую гармонию. Я не случайно дала её утром: когда внутри есть мягкость, но нет опоры, мы легко позволяем другим переступать наши границы. 📍Почему мы выбираем тех, кто их нарушает? ✅Привычка. Если в детстве наши «нет» не слышали, во взрослом мы бессознательно выбираем тех, кто тоже не слышит. Это знакомо. А знакомое кажется безопасным. ✅ Страх отвержения. Нам кажется, что если мы отстоим границу — нас бросят. И мы терпим. А потом злимся на себя. ✅ Надежда, что «он изменится». Мы думаем: «Если я буду достаточно хорошей, он поймёт». Но человек, который не уважает границы, не меняется от нашей жертвы. Он просто пользуется ею. 📍 Инструмент: «Проверка границ» Задайте себе три вопроса о человеке рядом: 1️⃣ Могу ли я сказать ему «нет» без страха? 2️⃣ Уважает ли он мои «не хочу» и «мне неудобно»? 3️⃣ Становлюсь ли я рядом с ним спокойнее — или тревожнее? Если хотя бы на один вопрос ответ «нет» — это сигнал. ❓А что для вас — уважение к границам? Напишите в комментариях. Мне важно знать. Завтра — фенхель для женского здоровья и часть 5: «Как говорить "нет" и не терять близких». 🛟 Каждый день — маленький шаг к себе. Поделись этим постом с тем, кому это будет полезно🔥 Подписаться на канал