Отдохнул вчера вечером, поспал больше, по здоровью вроде оклемался. Перед треней сделал...
Отдохнул вчера вечером, поспал больше, по здоровью вроде оклемался. Перед треней сделал ЛФК и пошёл тянуть. Все отработал чётко! Сейчас ещё кардио в конце трени 20 минут и на растяжку. Всем СИЛЫ!💪
97 просмотров