ТЕПЕРЬ НЕ ЗАСТАВИШЬ ЕСТЬ 😂 — 7 июля 2026 г. в 17:45:44.843
ТЕПЕРЬ НЕ ЗАСТАВИШЬ ЕСТЬ 😂 Это моя ученица, когда то давно я её похудел, она теперь самостоятельно тренируется и поддерживает форму и вот какая разница стала. Раньше она только и думала о еде, особенно булочки, конфеты и роллы её страсть была. А теперь она ещё худее чем на фото справа. Вечно как не вижу её, говорю чтобы ела больше, но она отвечает: «не могу заставит есть себя. Просто поела чуть чуть и уже не хочется». Знаете почему так получилось? Во первых я не ломал ей психику. Она ела все что хотела но УЧИЛАСЬ в меру. Во вторых сахар снизился, голод уменьшился и если фигней не страдать и не повышать этот сахар каждые 2 часа всякими булочками и конфетами, желание много есть не вернется 🙂
1 147 просмотров