Суть и изменения - психолог Валентина Бахталовская в Красноярске
Игры · 3 июня 2026 г.
«Я не понимаю, что меня беспокоит» – МАК-встреча для тех, кто чувствует, но не может об...
«Я не понимаю, что меня беспокоит» – МАК-встреча для тех, кто чувствует, но не может объяснить Я люблю этот универсальный формат. Он максимально безопасная методика для очень важных тем. А точнее, не очень конкретных. - Вроде бы всё нормально. - Нет конкретной катастрофы, нет видимой причины. - Но внутри – тяжесть, тревога, будто вот-вот что-то случится. - Или пустота, которую невозможно заполнить. - Или раздражение, которое выплёскивается на близких, а потом стыдно. Вы говорите себе: «Со мной что-то не так», «Я не понимаю, что меня беспокоит», «Меня плющит, а объяснить не могу». И это очень выматывает. МАК-встреча – место, где не нужно формулировать Вы можете прийти без чёткого запроса. Без готового «у меня проблема в отношениях» или «меня тревожат деньги». Просто с ощущением: «Что-то не так, хочу разобраться». Метафорические ассоциативные карты помогут вашему подсознанию заговорить – на языке образов, символов, неожиданных ассоциаций. Вы просто вытягиваете карту, смотрите на неё, и вдруг… приходит ответ. Или вопрос. Или облегчение. Карты не гадают. Они – зеркало, в котором вы видите себя настоящую. Что вас ждёт на встрече - Безопасное, тёплое пространство (всего 4–6 участниц, я ведущая). - Никакой эзотерики – только психологическая работа через образы. - Правила, которые защищают: конфиденциальность, свобода интерпретации, уважение границ. Вы сами решаете, что рассказывать, а что оставить при себе. - 1,5 часа бережного погружения в себя. Без давления, без «копания», без обязательных откровений. После встречи вы можете: - Увидеть, что стоит за вашей смутной тревогой. - Понять, куда дует ветер ваших желаний. - Просто выдохнуть и почувствовать опору. Когда и где - 7 июня (воскресенье) в 10:30 - Красноярск, ул. Карла Маркса, 246, офис 202 - Длительность – 1–1,5 часа. - Стоимость – 1000 рублей. P.S. Если не можете прийти, но чувствуете, что тема откликается – просто поделитесь этим постом. Возможно, он нужен кому-то из ваших подруг. ___________________________ 🌺4 июн 18:00 - Игра "Лила" 5 июн 18:30 - МАК-встреча "На том ли я пути?" 6 июн 10:00 - Расстановки на фигурках: тихий разговор с собой за чашкой чая 6 июн 14:00 - Трансформационная игра "Денежная акация" 7 июн 10:30 - МАК-встреча "Я не понимаю, что меня беспокоит" 7 июн 14:00 - Синдром самозванца. Психологическая терапевтическая игра 9 июн 11:00 - Трансформационная игра "Денежная акация" Запись на диагностику - vk.cc/cGuCOb Все мероприятия - vk.cc/cGuCMJ