Суть и изменения - психолог Валентина Бахталовская в Красноярске
Игры · 29 октября 2026 г.
«Что скрыто за гранью» - Онлайн МАК-встреча завтра в 20:30 крск
«Что скрыто за гранью» - Онлайн МАК-встреча завтра в 20:30 крск Иногда, чтобы быть с собой честным, нужно переместиться в безопасное пространство с человеком, который готов безусловно выслушать, помочь распутать клубок мыслей и чувств, увидеть выход и найти ресурс. Иногда, чтобы быть с собой честным, нужно остаться в своей уютной пижаме, заварить чай, закрыть дверь в комнату и просто выдохнуть. Без дороги, без необходимости надевать маску, без чужого присутствия рядом. Только вы, ваш внутренний мир и метафорические карты, которые не судят. Поэтому в эту пятницу, 30 октября, в 20:30, я приглашаю вас на онлайн МАК-встречу «Что скрыто за гранью». Она для тех, кто устал тревожиться. Устал от постоянного «надо», от попыток всё контролировать, от фонового беспокойства и чувства, что вы живете не свою жизнь, но не знаете, как это изменить. Почему карты работают даже через экран? Потому что метафора не имеет границ. Вы смотрите на картинку, и она отзывается вам на языке образов, обходя ту логику, которая привыкла защищаться. Вы можете прийти с любым запросом: - «Почему я снова в тех же отношениях/на той же работе?» - «Как перестать бояться заявить о себе?» - «Где взять силы, когда я выжата как лимон?» - «Почему я не могу сказать "нет"?» А можете прийти вообще без запроса. Просто сесть, вытянуть карту и посмотреть, что сегодня важно. Что будет за эти 1,5 часа? Никакой магии и обещаний, что завтра жизнь станет идеальной. Но случится то, что важнее: - Ваша тревога обретет лицо и форму. И перестанет быть гигантским неконтролируемым монстром. - Вы заметите опоры, о которых забыли в суете. - Вы поймете, что имеете право быть нелогичной и противоречивой. - Вы заберете с собой карту-напоминание, которая будет тихо поддерживать вас на следующей неделе. Это пространство для вас, если вы устали от «правильно» и готовы посмотреть на свою жизнь через образы, а не через списки дел. Как все пройдет: 30 октября (пятница) 20:30 крск (16:30 мск) Онлайн (вам понадобится только тихое место, тетрадь, ручка и капля желания побыть с собой). Стоимость: 1000 рублей. Позвольте себе эти полтора часа честности. Без спешки. Без оценок. Чтобы записаться, напишите мне в личные сообщения. А вы замечали, что дома, наедине с собой, иногда проще открыть то, что скрыто глубоко внутри? #психология #мак #метафорическиекарты #онлайнвстреча #тревога #самопомощь #психолог #группаподдержки #границы #осознанность _______________________ Пт, 30 октября · 20:30 - Онлайн «Что скрыто за гранью» - МАК-встреча для женщин, которые устали тревожиться Сб, 31 октября · 10:30 - МАК-встреча "Наказ Рода" Сб, 31 октября · 14:30 - Игра "Лила" Сб, 31 октября · 18:00 - Онлайн Т-игра "Остров СебяЛюбви" Вс, 1 ноября · 10:30 - МАК-встреча «Мое внутреннее состояние» Вс, 1 ноября · 13:00 - Игра-медитация "Пробуждение" Для анонимных вопросов - vk.cc/d1vAox Запись на диагностику - vk.cc/d1vDe3 Расписание мероприятий - vk.cc/d1vDs6 По любым вопросам - смело пишите в личные сообщения