Суть и изменения - психолог Валентина Бахталовская в Красноярске
Игры · 27 октября 2026 г.
#мак_рубрика "Обнимая свою тень"
#мак_рубрика "Обнимая свою тень" «Счастье можно найти даже в самые темные времена, если не забывать обращаться к свету». Джоан Роулинг Не все дни несут в себе поддержку или хорошие новости. Есть периоды, которые то ли проверяют нас на прочность, то ли учат чему, то ли просто ничем не наполнены. В такие дни можно почувствовать холод одиночество, стыд, опустошение. Мимолетно, или даже на какое-то время. Подруга даже придумала для таких дней матершинный термин. Нет-нет, да в минуты слабости я его вспоминаю :) В такие дни я делаю что-то, что поможет мне почувствовать тепло или хотя бы просто остановиться. Свечи, палочки, подпеваю хорошим русским песням, напоминаю себе о мечтах и целях. Оглядываю всё, чем окружена, и вспоминаю, как же благодарна за это. Если предоставляется возможность, поддержу того, кто рядом. И стараюсь наполнить себя тем, что важно для меня сейчас. Что вам важно сейчас? Сегодня у нас колода "Обними свою тень": - Когда жизнь бросает вызовы, важно напоминать себе о том, что мы не одиноки, что внутри нас бесконечный источник силы, мудрости и любви. - Эти метафорические открытки помогут взглянуть на трудности с новой точки зрения, обрести ресурс для движения вперед даже в самую темную ночь души. «Я возьму тебя за руку и пойду с тобой в твое сердце. Хочешь ли ты снова почувствовать зов своей любви? Тогда слушай Песнь души…» Если сегодня вам нужна подсказка, направление или знак - загадайте свой запрос и напиши в комментариях к посту https://vk.ru/wall-211357070_7389 "Хочу карту-открытку". Я пришлю ее вам в ответном комментарии. ____________________________ Ср, 28 октября · 18:30 - МАК-встреча "Возврат ресурсов" Пт, 30 октября · 20:30 - Онлайн «Что скрыто за гранью» - МАК-встреча для женщин, которые устали тревожиться Сб, 31 октября · 10:30 - МАК-встреча "Наказ Рода" Сб, 31 октября · 14:30 - Игра "Лила" Сб, 31 октября · 18:00 - Онлайн Т-игра "Остров СебяЛюбви" Вс, 1 ноября · 10:30 - МАК-встреча «Мое внутреннее состояние» Вс, 1 ноября · 13:00 - Игра-медитация "Пробуждение" Для анонимных вопросов - vk.cc/d1vAox Запись на диагностику - vk.cc/d1vDe3 Расписание мероприятий - vk.cc/d1vDs6 По любым вопросам - смело пишите в личные сообщения