Контролируйте свой разум. — 17 июня 2026 г. в 08:00:05.092
Контролируйте свой разум. Контроль разума означает, что вы практикуетесь направлять его по своему желанию. У нас есть множество ментальных окон — для мыслей, эмоций и телесных ощущений, а также для каждого из органов чувств и для окружающей среды. Отворите окно по своему выбору и выгляните в него, а прочие пусть останутся закрытыми. Если же одно из них распахнет ветром, просто аккуратно прикройте створку и вернитесь к своему окошку, выбранному самостоятельно.

