Когда болит душа, ломается тело и это не выдумка!
Когда болит душа, ломается тело и это не выдумка! Почему, когда у нас болит спина, мы идем к неврологу? Почему, когда у нас болит душа, мы задвигаем эту боль подальше и стиснув зубы прем дальше, но не к психологу…. Мы привыкли разделять психологческую боль и физические болезни. Наше общество настолько хорошо выучило, что надо еще потерпеть, прорвемся. Но наше тело ведёт точный учёт всего, что мы пережили. Исследованиями зафиксировано, что пренебрежение чувствами и жестокое обращение в детстве могут вносить огромный вклад в развитие гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и даже рака во взрослом возрасте! А теперь жизненная ситуация ➡️ Человек привык «держать всё в себе». На него кричат - он молчит. Ему больно - он улыбается. С детства его научили, что проявлять эмоции и злость безопасно только «про себя». Молчи - за умного сойдешь! Что происходит с организмом? Во взрослом возрасте это может проявляться как: 1. Хроническое мышечное напряжение (зажатая челюсть, шея, плечи). 2. Скачки давления и ком в горле при любом конфликте. 3. Учащенное сердцебиение. 4. Летит щитовидка к чертам. 5. Гастриты, колиты и другие проблемы с ЖКТ. 6. Врачи не находят явных патологий, но тело буквально сгорает от хронического высокого уровня кортизола и нервного истощения. Потому что организм просто устает жить в режиме постоянного сканирования мнимой угрозы. С заботой, Татьяна Косткина