Почему руководители выгорают быстрее всех?
Почему руководители выгорают быстрее всех? Смотреть видео на RUTUBE Представьте, вас повысили: появилась команда, возможности и больше денег, а через полгода вы ужинаете с телефоном в руке и вздрагиваете от каждого уведомления, ни с кем не хотите общаться и уже не радуетесь повышению. Так работает профессиональное и эмоциональное выгорание на работе, начало которого почти невозможно заметить. У управленцев сходится сразу несколько факторов риска: ответственность за результат без контроля над условиями, чужие эмоции как ежедневная нагрузка, невозможность показать слабость и невидимая работа, которую не впишешь в таблицу достижений, а отпуск здесь не лечит, потому что две недели у моря дают эффект на три дня, если вернуться в те же перегрузки. В вопросах эмоционального и профессионального выгорания простых ответов не бывает, всегда есть много нюансов, и универсальное «просто больше отдыхай» не работает, но если вы хотите не запускать выгорание и оставаться в своей профессии долго, этим нужно заняться как можно раньше. На последней стадии восстановление занимает месяцы и часто требует помощи врача, там, где на первой хватило бы нескольких разговоров и пересмотра приоритетов. Приглашаю вас на индивидуальную консультацию st-psy-consult.ru и на курс «Восстанавливаем ресурсы» st-psy-consult.ru/march