Воскресенье, утро, а у меня грандиозные планы. Столько всего надо сделать по учёбе. Но ...
Воскресенье, утро, а у меня грандиозные планы. Столько всего надо сделать по учёбе. Но тут машинка постирала, и надо развесить бельё. А ещё начать готовить обед, и спланировать ужин. А ещё погода такая, что гулять бы и гулять. Борьба внутри не на шутку. И борются в ней 3 «товарища». Психика видит препятствия и говорит: «А давай забьём на учебу!». Менталка отвечает: «А как же наши мечты, цели и планы?». Третий «товарищ» - ТЕЛО, обязан вывозить этих двух. Он говорит: «Слушайте, ребят, вы пока тут разбираетесь, пойду займусь своим». И начинает просто делать. Тихонько так, незаметно. И вот уже написан план, и сделан первый пункт, пока те двое приходят в себя. Заметили, что дело пошло - и тоже рады. Так и живём мы с этими «товарищами». Поэтому всегда говорю, себе и другим. Не можешь собраться и начать делать - пусть этот внутренний диалог продолжается. А ты пока начни совершать маленькие действия, шаг за шагом. Так и до цели потихоньку доберешься. На коврике так же работает. А ваши «товарищи» часто спорят?
Канал в каталоге Максиметера
57 подписчиков · Здоровье