Некоторые страхи люди скрывают годами. Часто они молчат, потому что боятся, что их не п...
Некоторые страхи люди скрывают годами. Часто они молчат, потому что боятся, что их не поймут, посмеются или скажут: «Ну это же ерунда». После таких реакций желание рассказывать о своих переживаниях обычно пропадает. Писательница Рэйна Тельгемайер росла с тревогой и фобией рвоты, которая влияла на многие её решения во взрослой жизни — вплоть до отказа заводить детей. Долгие годы она просто избегала всего, что могло столкнуть её с этим страхом. Со временем она начала превращать свои переживания в истории. Страх не исчез, но перестал быть чем-то, что нужно скрывать. Иногда разговор о своём опыте не решает проблему, зато помогает перестать чувствовать себя единственным человеком, с которым «что-то не так». Очень часто в ответ звучит: «У меня тоже было похожее». Есть ли то, о чём вы до сих пор молчите только потому, что боитесь чужой реакции?