Тестостерончик
Тестостерончик П: «Мне 47, устаю, лишний вес, настроения нет. Сдал тестостерон, он на нижней границе. В клинике сразу предложили уколы тестостерона, говорят, буду как в 25. Соглашаться?» Тестостерон = очень модная тема, и много где его продают как эликсир молодости. Что такое тестостерон? Главный мужской гормон. Его делают яички по команде гипофиза. Он отвечает за мышцы, кости, либидо, эрекцию, частично за настроение и энергию. Как правильно сдавать? Тестостерон утром выше, вечером ниже. Поэтому сдают с 7 до 11 утра, натощак. Один низкий результат = ещё не диагноз. Обязательно пересдают. Что снижает тестостерон? 1. Лишний вес. Жировая ткань превращает часть тестостерона в эстрогены. 2. Апноэ во сне. Храп с остановками дыхания. 3. Недосып, хронический стресс, алкоголь. 4. Некоторые лекарства. НО, если похудеть и наладить сон, тестостерон часто поднимается сам. Теперь про уколы Тестостерон назначают, когда он действительно низкий при повторном анализе и есть симптомы. Тогда лечение может помочь. Но у уколов есть стороны, о которых в клиниках молчат. Бесплодие. Это самое неожиданное для многих. Тестостерон извне заставляет гипофиз замолчать. Яички перестают получать команду и прекращают делать сперму. Мужчина, который планирует детей, должен знать об этом заранее. Тестостерон на нижней границе + лишний вес + храп = сначала лечим вес и сон. Тестостерон низкий дважды + симптомы = смотрим причину и обсуждаем лечение. Тестостерон нормальный, но «хочется как в 25» = это не повод для уколов. Так что не торопитесь. Возможно, вашему тестостерону не хватает просто сна и прогулок. Терапевт твоего сердца