Почему пот солёный
Почему пот солёный П: «Потею даже зимой, подмышки мокрые, когда волнуюсь. А когда летом занимаюсь спортом, на футболке остаются белые разводы. Почему пот солёный, и зачем нам вообще потеть?» Пот = это наш кондиционер. Без него мы бы перегревались за считаные минуты при любой нагрузке. Два вида потовых желёз Эккриновые = кондиционеры. Их несколько миллионов, они по всей коже, больше всего на ладонях, стопах и лбу. Выделяют почти чистую воду с солью. Апокриновые = подмышки, пах. Включаются в подростковом возрасте. Выделяют более густой пот с белками и жирами. Сам по себе он почти не пахнет. Запах появляется, когда бактерии на коже начинают его перерабатывать. Как работает кондиционер? Мозг постоянно следит за температурой тела. Стало жарко, и он посылает сигнал потовым железам. Пот выходит на кожу и испаряется. На испарение воды уходит много тепла, и кожа охлаждается. Как мокрая футболка на ветру. Поэтому в влажную жару так тяжело, пот не испаряется, просто стекает, и охлаждения нет. Почему солёный? Потовая железа сначала делает жидкость, похожую на плазму крови, много соли. Потом, пока жидкость идёт по протоку к коже, железа старается забрать соль обратно. Бережёт. Но если потеть много и быстро, железа не успевает забрать всё. На футболке остаются белые соляные разводы. У тренированных людей железы забирают соль лучше, их пот менее солёный. Есть наследственная болезнь, муковисцидоз, при которой железы не могут забрать соль обратно. Пот получается очень солёным. Раньше матери замечали: «целуешь ребёнка, а он солёный». Сегодня один из главных тестов на эту болезнь так и называется, потовая проба. Когда пот = повод к врачу Обильная потливость ночью, человек просыпается мокрым до нитки. Особенно если вместе с температурой, похудением. Нужно проверить, нет ли инфекции или болезни крови. Резкий пот вместе с давящей болью в груди = 103. Холодный пот, дрожь, голод у человека с диабетом = низкий сахар. Помните пост про гипогликемию? Потливость, сердцебиение, похудение при хорошем аппетите = проверить щитовидку. Подмышки и ладони потеют так, что мешают жить = это гипергидроз, его лечат. Антиперспиранты с хлоридом алюминия, а если не помогают, есть и другие методы. Как восполнять потерю? На жаре и во время долгой нагрузки пейте не только воду. Если потеете очень сильно, теряется и соль. Подсоленная еда или специальные напитки помогают. Вот такой у нас кондиционер, который умеет беречь соль и выдаёт наше волнение на первом свидании. Терапевт твоего сердца