Все мы изображаем из себя дохера сильных, но внутри у нас всех есть нежная, уязвимая, у... — 31 июля 2026 г. в 06:43:33.037
Все мы изображаем из себя дохера сильных, но внутри у нас всех есть нежная, уязвимая, уставшая и расстроенная детская часть. Сидит в кресле директор крупного завода в области, и говорит: я должен. Обеспечить семью, вывести завод из кризисов, поддержать пожилых родителей. Я должен Быть сильным ради них Только вот радости особой он давным давно не испытывает. Девочка, когда-то подарившая себе Италию, а сейчас тихо угасающая в браке с абьюзером, говорит: Я должна потратить свои отпускные, чтоб собрать ребенка к школе. Должна после работы уставшая всем готовить, пока муж рубится в комп. И он доказывает мне что все так живут. Только вот удовольствия от жизни она давненько не получала. Девушка, успевшая пожить по всему миру, на диагностике в зуме рассказывает Я сделала бизнес, чтоб помочь маме встать на ноги. Сама получала копейки, ведь я должна была помочь ей А в ее тестах хроническая депрессия, предневроз и тотальная неудовлетворенность жизнью. И все они снаружи сильные, красивые и уверенные. Они воспитывают детей, управляют бизнесом и переезжают по разным странам. Но внутри у них - у каждого из вас - малыш, которого хочется обнять, прижать к себе и сказать - Детка, ты никому ничего не должна/не должен. Сначала тебе нужно напитаться, наполниться, удовлетворить свои с детства незакрытые потребности, и тебя обманули, это не эгоизм! Это нормально сначала заботится о себе, потом об остальных. А эгоизм на самом деле это заботиться о себе ценой чужой боли. Удовлетворяться зная, что делаешь плохо другому умышленно. Нас всех с детства обманули и теперь все наше поколение в тяжелейшей депрессии. Россияне на антидепрессантах массово, и становится только хуже. Потому что слово ДОЛЖЕН(должна) - самый простой способ убить в себе серотонин (гормон счастья, при дефиците которого мы ставим депрессию и который влияет на привязанность, радость и активность) Жду вас 5.08 на тренинг. Будем думать, как освободиться от этого слова.