Ко мне уже несколько раз за последнее время подходили разные тренеры и поправляли техни...
Ко мне уже несколько раз за последнее время подходили разные тренеры и поправляли технику... Мне кажется они просто чувствуют угрозу, что я перекачаюсь 😆. Техника на самом деле разная, но и задачи разные - не просто укрепить спину, а не включать то, что как бы девушкам для пропорции "песочные часы" и не нужно. Здесь про вертикальные тяги и подтягивание. Здесь про противные трапеции, которые везде лезут.
50 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
22 подписчиков · Здоровье