🤓👆На самом деле к красным и белым мышечным волокнам (мы про них недавно говорили в ко... — 7 июня 2026 г. в 09:30:02.144
🤓👆На самом деле к красным и белым мышечным волокнам (мы про них недавно говорили в контексте плиометрики) картинка никакого отношения не имеет. То, что изображено белым - это фасция, соединительная ткань. А белые и красные мышечные волокна входят в состав любой мышцы, обеспечивая нашу способность и к большим кратковременным усилиям, и к продолжительной умеренной нагрузке. Схематично это выглядит так👇
386 просмотров