УПДН | Университет Персонализированной Диетологии и Питания
Здоровье · 8 июля 2026 г.
КАЛОРИИ И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ — 8 июля 2026 г. в 16:32:00.340
КАЛОРИИ И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ Уважаемые абитуриенты! Как и обещали, продолжаем знакомить вас с открытыми лекциями, которые доступны в рамках Приемной кампании УПДН. Сегодня приглашаем вас на еще один урок программы для себя «Эксперт по питанию для себя и своей семьи». Тема, с которой действительно стоит начать каждому, кто хочет разобраться в вопросах питания и контроля веса. На лекции вы узнаете: 🔹 что такое величина основного обмена и почему именно от нее зависит, сколько энергии расходует ваш организм в состоянии покоя; 🔹 что такое калории, на что они расходуются и из чего складываются ежедневные энергозатраты; 🔹 как работает обмен веществ (метаболизм) и какие процессы происходят в организме каждый день; 🔹 какие факторы влияют на скорость обмена веществ и можно ли на них воздействовать. Это научно обоснованные знания, которые помогут лучше понимать свой организм и осознанно подходить к вопросам питания. 🎥 Лекция уже доступна в рамках Приемной кампании УПДН, а вместе с ней — и другие открытые уроки программы «Эксперт по питанию для себя и своей семьи». 🔗 Переходите в личный кабинет абитуриента и начинайте обучение Добро пожаловать на лекцию!