🌞Чтобы не заболеть во время летнего отпуска, важно соблюдать комплекс мер профилактики... — 1 июля 2026 г. в 10:46:40.214
🌞Чтобы не заболеть во время летнего отпуска, важно соблюдать комплекс мер профилактики, которые учитывают особенности региона, типа отдыха и возможные риски. При подготовке к поездке ✅Уточните эпидемиологическую ситуацию в месте отдыха. Это поможет оценить риски и принять необходимые меры. ✅Проконсультируйтесь с врачом. Врач может порекомендовать дополнительные прививки или назначить профилактические препараты (например, при поездке в страны с риском малярии или жёлтой лихорадки). Меры профилактики во время отдыха ✅Соблюдайте правила личной гигиены. Тщательно мойте руки с мылом перед едой, после посещения туалета, прогулок и контакта с животными. При отсутствии возможности помыть руки используйте антисептические средства или влажные салфетки. ✅Используйте безопасную воду. Пейте только кипячёную или бутилированную воду. Не употребляйте воду из открытых источников (родников, колодцев, водоразборных колонок). ✅Будьте осторожны с питанием. Употребляйте только продукты гарантированного качества. Не приобретайте продукты в местах несанкционированной торговли; отдавайте предпочтение хорошо прожаренным или проваренным блюдам; тщательно мойте фрукты, овощи, зелень перед употреблением их в пищу. Соблюдайте сроки годности и условия хранения продуктов. Пользуйтесь только проверенными и рекомендуемыми заведениями общественного питания. ✅Купайтесь только в разрешённых местах. При купании в водоёмах и бассейнах не допускайте попадания воды в рот. После купания примите душ и помойте руки. ✅Будьте осторожны при контакте с животными. Они могут быть источниками инфекций и паразитарных заболеваний. Не трогайте кошек, собак и других животных. Если животное укусило или поцарапало, тщательно промойте рану водой с мылом и обратитесь к врачу для решения вопроса о прививках против бешенства и столбняка. В целях профилактики, инфекций, передающихся через укусы насекомых, соблюдайте следующие правила: ✅Используйте репелленты для обработки открытых участков кожи и одежды в соответствии с инструкцией по применению. ✅Носите светлую одежду, которая максимально закрывает тело, надевайте головной убор. ✅В помещениях засетчивайте окна и двери, используйте противомоскитные сетки, пологи или фумигаторы. #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет