«Я не помню, чего хочу сама…»
«Я не помню, чего хочу сама…» Пожалуй, это одна из самых грустных фраз, которые я слышу на консультациях. Не потому, что человек слабый. А потому, что он так долго жил ради других, что постепенно перестал замечать себя. Созависимость не всегда выглядит как громкие семейные трагедии. Иногда она выглядит очень «правильно». Когда женщина всегда рядом. Всегда помогает. Всегда терпит. Всегда справляется. Но внутри всё чаще чувствует усталость, опустошение и мысль: «Хоть бы один день никто ничего от меня не хотел…» Возвращение к себе редко начинается с больших поступков. Чаще — с маленьких разрешений. ✨ Купить себе цветы. ✨ Спокойно сказать «нет». ✨ Отдохнуть без чувства вины. ✨ Спросить себя: «А чего хочу я?» И именно из таких маленьких шагов постепенно рождается новая жизнь. 🤍 Какая фраза из этого видео отозвалась вам больше всего?