Кто сказал тебе, что расслабляться нельзя?
Кто сказал тебе, что расслабляться нельзя? Упражнение: Вспомни своё детство и ответь на вопросы: 💜Как взрослые в твоей семье относились к отдыху? 💜Можно было просто ничего не делать без чувства вины? 💜Какие фразы ты слышала: «бездельничаешь», «делу время - потехе час», «отдохнёшь на том свете»? Запиши одну фразу, которая всплывает в памяти. А теперь спроси себя: согласна ты с этими утверждениями или это просто старый сценарий?
40 просмотров